Du lundi au vendredi de 9h à 17h 04 50 02 31 12

Purification de son corps à la montagne

Rando cure détox

Le séjour

Prenez soin de vous ! Alliez exercices physiques et séances bien-être, lors d’une immersion en pleine nature, grâce aux randonnées raquettes et au yoga. Apprenez à récolter la sève de bouleau et profitez de ses bienfaits détoxifiants …
Et pour aller plus loin, re-booster votre corps en profondeur avec une alimentation saine, tisanes bio et jus de fruit frais. Ajoutez à cela le petit plus de ce stage : un massage de 45’ (à but non thérapeutique).

Inclus
Espace bien être
Pension complète
Encadrement accompagnateurs
Ski bus
Animations soirée
Matériel pour l'activité
Niveau
Âge
À partir de 16 ans

Besoin d’aide ?

Du lundi au samedi de 9h à 19h

04 50 02 31 12

Programme

Dimanche Matinée : Accueil et déjeuner à L’Auberge Nordique.
Après-midi : Randonnée de remise en jambe pour bien débuter le séjour.
Soirée : Présentation du séjour suivie d’un apéritif de bienvenue.

Lundi Matinée ou après-midi : Séance de yoga + randonnée dans la nature pour la récolte de la sève de bouleau.

Mardi Matinée : Randonnée en raquettes.
Après-midi : Temps libre, accès à l’espace forme et bien-être. Massage 45’ (à but non thérapeutique).

Mercredi Matinée : Matinée libre. Possibilité de visiter le marché du Grand Bornand.
Après-midi : Découverte de la marche nordique.

Jeudi Journée : Randonnée à la journée, dans les plus beaux paysages des Aravis.
Yoga relaxation au retour de votre journée.

Vendredi Matinée : Séance randonnée en raquettes.
Après-midi : Séance de yoga et temps libre avec accès à l'espace bien-être. 

Samedi Matinée : Matinée libre, fin du séjour après le déjeuner.

Important : Le programme est donné à titre indicatif. Pour varier les plaisirs, les moniteurs sont libres de faire preuve d’imagination et de vous proposer des itinéraires nouveaux. Des situations indépendantes de notre volonté peuvent aussi nous amener à modifier les itinéraires et les activités de la journée (météo, niveau des participants, sécurité du groupe…).

important

Pour se rendre sur le lieu de départ des randonnées, L'Auberge Nordique dispose de plusieurs minibus, mais certains déplacements pourront occasionnellement s’effectuer avec les voitures des participants. 

Niveau des participants : sur place, nos moniteurs sont les meilleurs juges. Si un participant ne répond pas aux critères de niveaux précisés, il pourra se voir proposer un stage plus adapté ! L’Auberge Nordique ne pourra être tenue pour responsable en cas d’insuffisance de niveau constatée au cours du séjour. 

Important : l’hiver en montagne, les écarts de température peuvent être importants. Il faut prévoir des vêtements chauds et imperméables.

Le prix comprend
✓ L’hébergement en pension complète du dimanche pour le déjeuner au samedi suivant après le déjeuner. 
✓ Le linge de toilette. 
✓ L’encadrement des activités choisies par des professionnels diplômés d’Etat (moniteurs ou accompagnateurs en montagne), du dimanche 14h30 au vendredi 17h (mercredi matin libre). 
✓ Les animations en soirée, certains jours de la semaine. 
✓ Les ski-bus « Auberge Nordique - Le Grand Bornand ». 
✓ Raquettes et bâtons.

Le prix ne comprend pas
✓ La carte d’adhésion de 6€. 
✓ La taxe de séjour de 0,80€ (tarif 2022 – en attente du tarif 2023) par nuit et par adulte de plus de 18 ans. 
✓ Les boissons et extras.
✓ Les transports depuis votre lieu de résidence. 
✓ La carte Nordic Pass pour les skieurs de fond. 

 

Hébergement
En savoir plus sur ...

L’auberge Nordique

L'Auberge Nordique, située au pied des Aravis dans la station du Grand-Bornand, est un village vacances premium.
Nous proposons des séjours tout compris pour les goûts et niveaux de chacun. 

En pension complète, ne vous souciez de rien, nous organisons vos vacances !

Profitez d'un encadrement professionnel de qualité, d'une cuisine du terroir savoureuse, d'un hébergement de qualité pour vivre des instants sportifs et des moments de détente et de bien être. 
Convivialité, partage et engagement environnemental et territorial sont nos maîtres-mots. 

Découvrir l'Auberge Nordique
Confort ou Premium ?

Les chambres

Vous avez choisi une activité ? Choisissez maintenant votre chambre pour profiter pleinement de votre séjour en pension complète à la montagne ! 

Notre chalet centenaire, typique du Grand-Bornand, a été entièrement rénové et nous proposons désormais des chambres haut de gamme. Choisissez entre Confort et Premium. 

Seul.e ? Vous pouvez aussi choisir de partager votre chambre pour réduire les coûts, comme dans une véritable Auberge ! 

Voir les chambres
Vous souhaitez visiter l'Auberge ?

Par ici la visite virtuelle !

Équipement nécessaire

Pour les sorties raquettes :
✓ Bonnet.
✓ 2 paires de gants.
✓ Pantalon chaud style Wind Stopper + 1 pantalon plus léger.
✓ Plusieurs paires de chaussettes.
✓ Anorak, vêtement de pluie imperméable, 1 coupe-vent type Goretex et 1 veste polaire ou 1 gros pull.
✓ Chaussures de randonnée avec semelles crantées.
✓ Carte d’identité ou passeport valide. 
✓ Sac à dos (20 à 30 litres) pour les affaires de la journée et le pique-nique. 
✓ Grand sac plastique ou 1 sur-sac pour protéger votre sac à dos. 
✓ Porte gourde, gourde ou CamelBak (contenant de minimum 1L). 
✓ Couteau de poche, couverts et gobelet réutilisable pour les pique-niques. 
✓ Paire de lunettes de soleil très protectrices (indice CE 3 ou 4 indispensable). 
✓ Tube de crème solaire et stick à lèvre, avec un indice de protection solaire élevé. 
✓ Appareil photo et paire de jumelles (facultatif). 

Pour les soirées :
✓ Vêtements de rechange. 
✓ Chaussures d’intérieur ou une paire de chaussons. 
✓ Maillot de bain et drap de bain- ou peignoir – obligatoires pour accéder à l’espace bien-être. 

Pensez à votre pharmacie : 
✓ Vos médicaments habituels. 
✓ Médicaments antidouleurs, paracétamol de préférence. 
✓ Bande adhésive ou élastique (type Elastoplast, 6cm de large). 
✓ Jeux de pansements adhésifs et compresses désinfectantes. 
✓ Double peau (pansements anti-ampoule). 

Participants
-
+
À partir de 895 € /pers (chambre de 2)
prix indicatif, hors option, hors taxe de séjour
mars
Du 26 mars 2023 au 1 avril 2023
Disponible
895 € /pers (chambre de 2)
7 jours, 6 nuits
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