Bien-être en hiver

Accordez-vous une pause détente, en pleine nature. Une alliance de randonnées douces, de séances découvertes bien-être (yoga, relaxation guidée, gym douce ou pilates…) et de temps libre, afin de vous ressourcer et de profiter de notre espace bien-être. 

Et pour plus de « zénitude » offrez-un massage (en supplément - à réserver sur place) ! 

Respirez l’air pur des Aravis le temps d’un séjour et concentrez-vous sur vos sensations. « Yoga raquettes » ou « yoga ski de fond » ? Avec le séjour yoga vitalité, vous pouvez choisir l’un ou l’autre, ou même faire les deux, pour le « must » du bien-être ! Au programme, une alternance de séances de yoga dynamique, de yoga relaxation et de randonnées en raquettes et/ ou de séances de ski de fond… avec pourquoi pas une découverte de la marche nordique sur neige ? Un séjour fait pour se ressourcer et se détendre. 

Prenez soin de vous ! Alliez exercices physiques et séances bien-être, lors d’une immersion en pleine nature, grâce aux randonnées raquettes et au yoga. Apprenez à récolter la sève de bouleau et profitez de ses bienfaits détoxifiants …
Et pour aller plus loin, re-booster votre corps en profondeur avec une alimentation saine, tisanes bio et jus de fruit frais. Ajoutez à cela le petit plus de ce stage : un massage de 45’ (à but non thérapeutique).

Que vous soyez sportif amateur ou débutant, améliorez et renforcez votre vitalité, en douceur et à votre rythme. Grâce à un programme accessible et personnalisé, vous repartez boosté, tonifié, et prêt à réinscrire le sport dans votre quotidien. Vous retrouvez la vitalité et le plaisir du sport au grand air. 

Activités de pleine nature : randonnée ski de fond, raquettes, marche, et instants de détente : yoga, relaxation, rythmeront votre séjour !