Ski nordique skating

Vous êtes déjà fondeur (ou alpin de bon niveau), de tempérament « dynamique » et vous souhaitez passer au skating ?

N’hésitez plus ! Avec son profil descendant, la vallée du Grand Bornand est le site idéal pour débuter en skating !

Au programme, des séances de skate pour apprivoiser le patinage et la glisse. De temps en temps également, afin d'assurer une belle progression et pour varier les plaisirs, votre moniteur vous proposera des séances de ski de fond clas
Sans oublier une petite séance d'initiation au Biathlon !

Niveau : skateur débutant ou faux-débutant, ne convient pas aux personnes n'ayant jamais skié.

Savoir patiner, c’est apprendre à glisser en équilibre et déséquilibre !

Partez à la recherche du geste juste, pour des sensations de glisse inégalables !  Chaque jour, une alternance d’exercices appropriés, avec une pratique plus globale, axées sur la découverte des différents sites nordique des Aravis.

Afin d'assurer une belle progression, pour vous évader et varier les plaisirs, votre moniteur pourra vous proposer une séance de ski de randonnée nordique.
Sans oublier une séance ludique de biathlon !

Niveau : skateur de niveau moyen à intermédiaire, en bonne condition physique.

Skateurs, apprenez à adapter votre fréquence gestuelle. Repérez à quels moments prolonger votre phase de glisse, peaufiner votre technique pour parcourir de plus grandes distance, pour un seul et même objectif : plus de plaisir !

Préparez-vous à défier les plus beaux domaines nordiques de la région ! Sans oublier l'initiation au biathlon pour une séance de fractionné.

Niveau : skateur intermédiaire ou confirmé, en bonne condition physique.