Séjours bien-être en été - pension complète

DateSélectionner votre dateDate

ÂgeÀ partir deÂge16 ans

Niveau techniqueNiveauNiveau techniqueDébutantIntermédiaire

Plus de critères

Prenez le temps de faire une pause !
Alliez détente et plaisir de la montagne au coeur des Aravis.
Eveillez votre corps et votre esprit, pour un meilleur équilibre de soi. C'est ce que vous proposent ces expériences uniques et ces séjours tout compris, sources de bien-être.
Relaxation guidée, pilates, yoga, Qi Gong, Feldenkrais vous donneront rendez-vous en pleine nature pour un ressourcement maximal.

Éveil du corps et le l'esprit !

Yoga Rando

Niveau

À partir de 16 ans

Trouver son équilibre par le Satiam Yoga et la randonnée.

La marche en montagne et la pratique du yoga sont deux activités « santé et bien-être », qui se complètent à merveille ! Non seulement, ce sont des activités physiques « douces et saines », mais ce sont également un art de vie : être en pleine conscience, prendre le temps, observer, ressentir, respirer, exister en savourant l’instant présent.

Intervenante yoga : Mylène Dunoyer

À partir de 739 € /pers (chambre de 2)

7 jours, 6 nuits

De août à septembre

Tonicité et souplesse - Niveau variable

Pilates

Niveau

À partir de 16 ans

Le Pilates développe le corps uniformément, tout en redonnant de la vitalité physique. Une semaine pour prendre le temps de prendre son temps !

Amélioration de votre posture, tonification de votre corps, rééquilibrage musculaire et assouplissement de vos articulations … Et pour vous évader, des petites randonnées au cœur des Aravis.

Pendant votre temps libre, accordez-vous une pause à l’espace bien-être. Possibilité de massage (en supplément) sur réservation.

À partir de 739 € /pers (chambre de 2)

7 jours, 6 nuits

De septembre à septembre