Du lundi au vendredi de 9h à 17h 04 50 02 31 12

Endurance et plaisir dans les Aravis !

Trail multiglisse

Le séjour

Dynamisez votre hiver, cassez la routine, et variez les formes d’entrainement ! Explorez tout le potentiel des activités nordiques. 
L’alternance trail blanc, skating, SRN (Ski de Rando Nordic) et rando raquettes, font de ce stage un cocktail idéal pour garder la condition physique et développer vos qualités d’endurance de façon différente et ludique par la diversification de l’entrainement. 
Et pour la récupération, accès à l’espace bien-être avec sauna, hammam, grotte de sel … 

Inclus
Espace bien être
Pension complète
Encadrement moniteurs
Encadrement accompagnateurs
Ski bus
Animations soirée
Matériel pour l'activité
Niveau
Âge
À partir de 16 ans

Besoin d’aide ?

Du lundi au samedi de 9h à 19h

04 50 02 31 12

Programme

Dimanche Matinée : Accueil et déjeuner à L’Auberge Nordique. 
Après-midi : Séance de skate, mise à niveau ski. 
Soirée : Présentation du séjour suivie d’un apéritif de bienvenue. 

Lundi Matinée : Course à pied, marche bâtons, travail du haut du corps. 
Après-midi : Séance de skate. 

Mardi Matinée : Sortie rando raquettes, montée sèche. 
Après -midi : Séance de skate. 

Mercredi Matinée : Matinée libre. Possibilité de visiter le marché au reblochon du Grand Bornand. 
Après-midi : Séance de trail & skate, gestion de l’effort et du matériel. 

Jeudi Journée : A la découverte d’un autre site des Aravis en skating ou ski de randonnée nordique, sortie longue. 

Vendredi Matinée : Course à pied, gestion de l’effort en montagne. 
Après-midi : Skating, travail de vitesse et initiation au biathlon. 

Samedi Matinée : Libre, fin du séjour après le déjeuner. 
*Possibilité de ski libre le matin 

Important : Le programme est donné à titre indicatif. Pour varier les plaisirs, les moniteurs sont libres de faire preuve d’imagination et de vous proposer des itinéraires nouveaux. Des situations indépendantes de notre volonté peuvent aussi nous amener à modifier les itinéraires et les activités de la journée (météo, niveau des participants, sécurité du groupe…). 

important

Pour se rendre sur le lieu de départ des randonnées, L'Auberge Nordique dispose de plusieurs minibus, mais certains déplacements pourront occasionnellement s’effectuer avec les voitures des participants. 

Niveau des participants : sur place, nos moniteurs sont les meilleurs juges. Si un participant ne répond pas aux critères de niveaux précisés, il pourra se voir proposer un stage plus adapté ! L’Auberge Nordique ne pourra être tenue pour responsable en cas d’insuffisance de niveau constatée au cours du séjour. 

Important : l’hiver en montagne, les écarts de température peuvent être importants. Il faut prévoir des vêtements chauds et imperméables. 

Le prix comprend : 
✓ L’hébergement en pension complète du dimanche pour le déjeuner au samedi suivant après le déjeuner. 
✓ Le linge de toilette. 
✓ L’encadrement des activités choisies par des professionnels diplômés d’Etat (moniteurs ou accompagnateurs en montagne), du dimanche 14h30 au vendredi 17h (mercredi matin libre). 
✓ Les animations en soirée, certains jours de la semaine. 
✓ Les ski-bus « Auberge Nordique - Le Grand Bornand ». 
✓ Equipement complet de ski de fond (norme Salomon SNS Pilot / Prolink). 

Le prix ne comprend pas : 
✓ La carte d’adhésion de 6€. 
✓ La taxe de séjour de 0,80€ (tarif 2022 – en attente du tarif 2023) par nuit et par adulte de plus de 18 ans. 
✓ Les boissons et extras.
✓ Les transports depuis votre lieu de résidence. 
✓ La carte Nordic Pass pour les skieurs de fond. 

Hébergement
En savoir plus sur ...

L’auberge Nordique

L'Auberge Nordique, située au pied des Aravis dans la station du Grand-Bornand, est un village vacances premium.
Nous proposons des séjours tout compris pour les goûts et niveaux de chacun. 

En pension complète, ne vous souciez de rien, nous organisons vos vacances !

Profitez d'un encadrement professionnel de qualité, d'une cuisine du terroir savoureuse, d'un hébergement de qualité pour vivre des instants sportifs et des moments de détente et de bien être. 
Convivialité, partage et engagement environnemental et territorial sont nos maîtres-mots. 

Découvrir l'Auberge Nordique
Confort ou Premium ?

Les chambres

Vous avez choisi une activité ? Choisissez maintenant votre chambre pour profiter pleinement de votre séjour en pension complète à la montagne ! 

Notre chalet centenaire, typique du Grand-Bornand, a été entièrement rénové et nous proposons désormais des chambres haut de gamme. Choisissez entre Confort et Premium. 

Seul.e ? Vous pouvez aussi choisir de partager votre chambre pour réduire les coûts, comme dans une véritable Auberge ! 

Voir les chambres
Vous souhaitez visiter l'Auberge ?

Par ici la visite virtuelle !

Équipement nécessaire

Pour les sorties de ski :
✓ Bonnet. 
✓ 2 paires de gants. 
✓ Pantalon chaud style Wind Stopper+ un pantalon plus léger. 
✓ Plusieurs paires de chaussettes. 
✓ Anorak, vêtement de pluie imperméable, 1 coupe-vent type Goretex et 1 veste polaire ou gros pull. 
✓ Carte d’identité ou passeport valide. 
✓ Sac à dos (20 à 30 litres) pour les affaires de la journée et le pique-nique. 
✓ Grand sac plastique ou 1 sur-sac pour protéger votre sac à dos. 
✓ Porte gourde, gourde ou CamelBak (contenant de minimum 1L). 
✓ Couteau de poche, couverts et gobelet réutilisable pour les pique-niques. 
✓ Paire de lunettes de soleil très protectrices (indice CE 3 ou 4 indispensable). 
✓ Tube de crème solaire et stick à lèvre, avec un indice de protection solaire élevé. 
✓ Appareil photo et paire de jumelles (facultatif). 

Pour les soirées :
✓ Vêtements de rechange. 
✓ Chaussures d’intérieur ou une paire de chaussons. 
✓ Maillot de bain et drap de bain- ou peignoir – obligatoires pour accéder à l’espace bien-être. 

Pensez à votre pharmacie : 
✓ Vos médicaments habituels. 
✓ Médicaments antidouleurs, paracétamol de préférence. 
✓ Bande adhésive ou élastique (type Elastoplast, 6cm de large). 
✓ Jeux de pansements adhésifs et compresses désinfectantes. 
✓ Double peau (pansements anti-ampoule). 

Participants
-
+
À partir de 890 € /pers (chambre de 2)
prix indicatif, hors option, hors taxe de séjour
février
Du 5 février 2023 au11 février 2023
Disponible
998 € /pers (chambre de 2)
7 jours, 6 nuits
Sélectionner
Du 12 février 2023 au18 février 2023
Disponible
998 € /pers (chambre de 2)
7 jours, 6 nuits
Sélectionner
Du 19 février 2023 au25 février 2023
Disponible
998 € /pers (chambre de 2)
7 jours, 6 nuits
Sélectionner
mars
Du 19 mars 2023 au25 mars 2023
Disponible
890 € /pers (chambre de 2)
7 jours, 6 nuits
Sélectionner