Raquette
Pleine forme
Un séjour tonique et serein, pour créer en soi l'harmonie et découvrir l'environnement montagnard.
  • Yoga pleine forme :
3 séances dynamiques de Yoga avec
assouplissement, prise de conscience
de la respiration et des énergies, massage chinois, tonification, concentration et relaxation, d'après les méthodes taoïste, de la pratique du yoga et des arts de santé chinois.
+ 1 entrée à l'espace aquatique des Aravis
  • Raquette :
5 demi-journées et 1 journée de randonnée
   en raquette.
Niveau :
  
pour tous.
Dates :
  
chaque semaine,
du 26/03 au 22/04/2006
Matériel :
  
compris