Ce séjour vous permet de vivre une semaine de détente et de loisirs en toute liberté, avec un choix d'activités et de randonnée à votre rythme.

 

 

 

Venue de Finlande, cette nouvelle activité se pratique avec des bâtons légers et permet un travail très complet au niveau musculaire et cardio-vasculaire. Moins traumatisant que la course à pied, le nordic walking (marche nordique) s'apparente à du fitness en plein air, activité idéale pour retrouver la forme.

 

 

La montagne, l'air pur, le calme... Profitez du cadre exceptionnel des Aravis pour vous ressourcer. Avec la pratique quotidienne  du Feldenkrais®, placez  votre bien-être au coeur de vos activités.